2020-05-19から1日間の記事一覧

ちゃんと下の階の人に配慮してやりました

食材を求めてスーパーに足繁く通っているとはいえ、移動と炊事以外で体を動かすことがほとんどない。日々筋トレをしているのも所詮はささやかな抵抗に過ぎない。運動不足になること間違いなしだ。何ならすでに体力低下の兆しが見えている。何か家の中でで…